Passamos uma vida inteira a correr atrás de várias coisas. Tentamos ter o domínio sobre o tempo, sobre as paixões e as emoções. Perseguimos a felicidade e procuramo-la em objectos, em pessoas, em locais, em momentos. Acumulamos histórias, coleccionamos memórias, mas… é afinal na simplicidade, que está a chave para o sorriso mais…
Uma das decisões deste ano, decorrente de mais uma grande viagem que fiz e bastante intensa, foi a de iniciar a prática regular de Yoga. Alguém em quem muito confio, sussurrou-me ao ouvido que: “a fazer, deveria optar pelo estilo/via ashtanga”. Pensei logo nas aulas de yoga que já tinha assistido ao longo da…
Mais coisa menos coisa, meio ano depois, dá para fazer um balanço (ainda que em alguma parte dos casos, tenha sido apenas uma intensificação e o início da regularidade de práticas que já vinha fazendo). Assim sendo: Regime alimentar alterado – check Meditação diária e regular …
Sempre apreciei a figura da Madre Teresa de Calcutá e não deixa de ser curiosa a forma como sempre exprimiu o seu carinho para com os desamparados, a sua vida asceta e o extraordinário sentido de humor com que brindava muitas das vezes os que com ela se cruzavam. Disto lembrei-me, a propósito…